Du möchtest Lösungen bei Konflikten und Stress?
SEMINARE
Bei mir findest du Seminare rund um Konfliktlösungen und Stressbewältigung.
Lebendig
und
Praxisnah
Du möchtest Konflikte souveräner lösen und Herausforderungen gelassener meistern?
AUSBILDUNG
Die zertifizierte Ausbildung für Menschen, die Kids ab 8 Jahren und Jugendliche unterstützen wollen, stark und souverän in Konflikten zu sein.
KONFLIKTTRAINER*IN 4.0
Ein einzelner Faden reißt, wenn die Spannung zu groß wird.
Aber viele einzelne Fäden verknüpfen sich zu einem starken Netz, das vieles auffängt.
BEGINNERS GUIDE
Das Mentoring - Programm für Frauen, die sich selbstständig machen wollen
Die ersten Schritte in die Selbstständigkeit erfolgreich gehen
Organisiert und mutig
COACHING
Weg vom Konflikt hin zu mehr Gelassenheit und Souveränität - alles möglich im Coaching
Im Coaching vom Konflikt zur Lösung kommen
Unterstützend und ermutigend
Über meine Arbeit
900
Seminare
über 10.000 Teilnehmer*innen
53
Konflikttrainer*innen
in D, A und CH
54
Coachees
bei Lösungen unterstützt
Events 2023
Neue Autorität - Grundlagen
kostenloser Workshop
"Ich fühle mich ohnmächtig und weiß in manchen Momenten gar nicht mehr richtig, wie ich handeln und reagieren soll."
In manchen Situationen entsteht im Alltag ein Eindruck, dass es nur die Entscheidung gibt: ich agiere machtbasiert - oder laissez faire. Auch die Bedürfnisorientierung ergibt im Alltag immer mal wieder Fragezeichen, insbesondere im Umgang mit herausfordernden Situatione.
Was bedeutet also Neue Autorität und wie kann diese im Alltag gelebt werden?
Heute lernst du den Ansatz kennen, bekommst einige Impulse, um dich selbst zu reflektieren und wir überlegen: was bedeutet das für die Praxis.
01. September 2023 / um 20 Uhr
Live in einem Zoom-Raum
Was darf ich eigentlich noch? Umgang mit Unsicherheiten.
kostenloser Workshop
Diese Frage wird mir immer wieder in Workshops gestellt oder es wird sogar festgestellt: ich darf doch nix mehr. Aus meiner Sicht entstehen diese Unsicherheiten, weil die Kultur - wie gehe ich mit Unterschiedlichkeiten um, was mache ich, wenn es verschiedene Sichtweisen gibt - sich noch weiter ausweiten könnte. Dazu gehören auch Toleranz und AKzeptanz von Unterschiedlichkeiten. Und diese fängt bei mir an. Wir schauen hin: wie kannst du mit Widerständen umgehen, was kannst du bei totalen Unterschiedlichkeiten tun? Und gibt es wirklich Grenzen für dich?
27. September 2023 / 20 Uhr
Live in einem Zoom-Raum
Konflikte moderieren
kostenloser Workshop
Also Konflikte kann ich moderieren. Dennoch gibt es ein paar Stolperfallen in der Konfliktmoderation. In diesem Workshop möchte ich dir diese Stolperfallen vorstellen und natürlich darauf eingehen: wie kannst du Konflikte moderieren und dieses Wissen für den Alltag in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen nutzen?
03.November 2023
Live in einem Zoom-Raum
Resiliente Kinder sind konfliktfähige Kinder
kostenloser Workshop
Viele Kinder in der Kinder- und Jugendhilfe sind äußerst resilient, das ist meine Erfahrung. Denn sie haben vieles erlebt und ein wahnsinniges Schutzschild aufgebaut und viele kreative Lösungsmöglichkeiten gefunden. Dennoch gibt es einiges zu tun: Gefühle erkennen und angemessen äußern, das Selbstbewusstsein steigern, runterkommen, wenn man aufgebracht ist ohne zu schlagen und zu merken: wenn ich aktiv werde bin ich selbstwirksam. Wir schauen uns in diesem Workshop einige Methoden und Ideen an, wie du die Resilienz von Kindern steigern kannst (der Schwerpunkt liegt auf den Methoden, nicht so sehr auf dem theoretischen Background).
06.Dezember 2023
Live in einem Zoom-Raum
Über Mich
MARTINA KOHRN
Trainerin, Coach, Ausbilderin von Konflikttrainer*innen 4.0
Ich war viele Jahre in der Kinder- und Jugendhilfe beschäftigt: lange Jahre habe ich in intensivpädagogischen Wohngruppen gearbeitet, diese geleitet und konzeptionell aufgebaut. Später kam die Arbeit in der ambulanten Jugendhilfe hinzu.
Mit diesen Erfahrungen und dem Wissen aus vielfältigen Fortbildungen bin ich schließlich in die Selbstständigkeit gestartet.
Mein Studium
Von Norddeutschland ging es nach Köln für das Studium der Diplom-Pädagogik.
Mein Start
Der Start ins Berufsleben war ungewöhnlich: ich war ein Jahr in Finnland als Lehrerin der "Deutschen Kulturstudien"
Meine Arbeit
Viele Jahre war ich in der stationären Jugendhilfe, erlebnispädagogisch, als Teamleitung. Schließlich im ambulanten Bereich.
Meine Weiterbildungen
Unzählige. Eines meiner Hobbys. Wer es genauer wissen möchte: meine Vita ist hier.
Und heute
Als Trainerin für Lösungen bei Konflikten und Stress bin ich besonders stolz auf die von mir konzeptionierte und zertifizierte Ausbildung
Konflikttrainer*in 4.0.
Was noch?
Wandern, Fahrradtouren, schwimmen, spanisch lernen - und ich spiele auch gerne Improtheater. Das nur leider viel zu wenig.