Konfliktmanagement und Stressbewältigung

Kompetent mit Konflikten und Stress umgehen. Sie und Ihr Team voranbringen. Mit Gelassenheit, Professionalität und Humor.

Für Menschen und Teams in pädagogischen oder sozialen Berufen. Freuen Sie sich auf praxisnahe Seminare, Ausbildungen und Konfliktklärungsgespräche.

Online // vor Ort // in der Natur

Was ist die Definition von Konfliktmanagement und Stressbewältigung?

Konfliktmanagement bedeutet nichts anderes, als die Kompetenz zu besitzen, Konfliktsituationen zwischen Menschen vorzubeugen und lösen zu können. Das Wichtigste dabei ist: die eigene Konfliktfähigkeit. Mehr Gedanken über Konfliktmangegement finden Sie hier und zur Stressbewältigung hier.

Welche Methoden und Strategien gibt es für Lösungen bei Konflikten und Stress?

Häufig sind die Lösungen so individuell wie die Menschen und die Situationen sind. Einige Methoden, Strategien und Ideen gebe ich Ihnen jedoch schon einmal in meinem Blog an die Hand.

Was passiert in den Seminaren?

Am Einfachsten ist es, andere Menschen zu Wort kommen zu lassen. Daher finden Sie weiter unten einige Referenzen. Natürlich legen wir gemeinsam das Ziel ihres Seminars fest – dennoch werden Sie merken, dass mir einige Dinge sehr wichtig sind: die Umsetzung in die praktische Arbeit, die Bedürfnisse der Teilnehmenden und Lebendigkeit und Humor während der gemeinsamen Arbeit.

ÜBER MICH

WER ICH BIN

Trainerin, Coach, Mediatorin

Ich war viele Jahre in der Kinder- und Jugendhilfe beschäftigt: lange Jahre habe ich in intensivpädagogischen Wohngruppen gearbeitet, diese geleitet und konzeptionell aufgebaut. Später kam die Arbeit in der ambulanten Jugendhilfe hinzu.

Mit diesen Erfahrungen und dem Wissen aus vielfältigen Fortbildungen bin ich schließlich in die Selbstständigkeit gestartet.

Seit 2014 arbeite ich als Trainerin, Coach und Mediatorin für „Lösungen bei Konflikten und Stress“ für Menschen und Teams in sozialen und pädagogischen Berufen.

MEINE VITA

WORKSHOPS

LEBENSLAUF

1995 - 2000

DIPLOM PÄDAGOGIK

Universität zu Köln

2000 - 2001

Hartolan Opisto, Finnland

DEUTSCHE KULTURSTUDIEN

LEHRERIN für "Deutsch als Fremdsprache"

2001 - 2003

Internationaler Bund

SOZIALPÄDAGOGIN und LEHRERIN für "Jugendliche ohne Ausbildung"

2003 - 2014

Evangelische Jugendhilfe Godesheim

PÄDAGOGIN und TEAMLEITUNG

in erlebnis- u. intensivpädagogischen Wohngruppen und ambulanten Hilfen

QUALIFIZIERUNG

Lernen Sie Konflikte als Chance und positive Herausforderung zu sehen. Finden Sie professionelle Lösungen.

Ich möchte mit meiner Arbeit dazu beitragen, dass Sie Konflikte mit Gelassenheit kompetent und entspannt angehen.

MEDIATORIN

KONFLIKTCOACH

KONFRONTATIONSPÄDAGOGIN

GEWALTFREIE KOMMUNIKATION

ENTSPANNUNGSPÄDAGOGIN

RESILIENZTRAINERIN

ERFAHRUNGEN

Fort- und Weiterbildungen

in den Bereichen "Konfliktlösungen, Deeskalation, Stressbewältigung, Coaching"

Leitungstätigkeit

als Teamleitung von Wohngruppen und in diversen Projekten (u.a. FORD Azubi Training)

Persönlich

Naturliebhaberin // Improtheaterspielerin // Schwimmerin // Norddeutsche

Tätigkeiten

Ausbilderin von Konflikttrainer*innen

Beginners Guide: Online Programme für den Start in die Selbstständigkeit

Seminare für soziale / pädagogische Einrichtungen

Coachings bei Konflikten und Stress

Mediation in Teams

ANGEBOTE

SEMINARE

Bei mir finden Sie Seminare rund um Konflikt- und Stressbewältigung.

Sie lernen in den Seminaren:

Streitigkeiten zu schlichten // zu verhandeln // zu deeskalieren // sich durchzusetzen // die Ruhe zu bewahren // entspannt zu bleiben.

MEDIATION

Manchmal scheint es bei Streitigkeiten keinen Ausweg zu geben. Eine Eskalation lässt sich häufig durch Mediation vermeiden. Mediation ist ein Weg, zielgerichtet Konflikte mit Hilfe eines neutralen Dritten zu regeln, um den Streit zu beenden. Sie können Sie viel Zeit, Geld und Nerven sparen.

COACHING / WANDERCOACHING

Sie möchten Konflikte aktiv angehen oder diese entzerren? Sie benötigen in manchen Situationen mehr Durchsetzungsvermögen? Manchmal benötigt es einen Perspektivwechsel. Im Coaching machen Sie sich auf den Weg, eine Lösung für Ihre persönliche Situation zu finden.

AUSBILDUNG

In der Ausbildung zur Konflikttrainerin lernen Sie, wie Sie schwierige und konfliktgeladene Situationen in Ihrem Berufsalltag gelassen meistern.

Sie entwickeln sich persönlich weiter und erlangen mehr Handlungssicherheit.

Zugleich erweitern Sie Ihre beruflichen Optionen.

MIT MIR ARBEITEN

In diesem klären wir alle Ihre Fragen und ich geben Ihnen die Informationen, die Sie benötigen.

Wir vereinbaren einen Termin und einer Zusammenarbeit steht nichts mehr im Wege.

Online - Präsenz - in der Natur: Sie haben die Wahl. Ich arbeite an allen Orten sehr gerne. Jeder Ort hat seinen Vorteil.

Melden Sie sich bei mir für ein kostenloses und unverbindliches

Kennenlerngespräch.

REFERENZEN

War sehr strukturiert und super organisiert. Eine super Dozentin! Durch die leichte und auch lustige Art hat sie uns eine kurzweilige Weiterbildung ermöglicht.

Teilnehmer "Konfliktbewältigung"

IMPULSE

Seien wir ehrlich - wer hat schon gerne Konflikte? Dennoch gehört es im Leben dazu, egal ob beruflich oder privat.

Der Zwist mit der Kollegin, der Streit im Team oder die Entscheidung: "nehme ich die neue Stelle an oder nicht?" Das kann ganz schön Stress verursachen.

Aus diesem Grund finden Sie hier einige Impulse für Lösungen bei Konflikten und Stress.

Außerdem war ich in den letzten Jahren Gast in verschiedenen Podcasts und Interviewformaten und habe über das Thema "Konflikte" aus verschiedenen Perspektiven gesprochen.

Einige dieser Gespräche finden Sie hier.

KONTAKT